12 phrases que les jeunes athlètes doivent entendre de leurs parents

Motivation

En tant que parents, vous avez un effet puissant sur les performances de vos enfants et le plaisir de faire du sport. Vos paroles peuvent les guérir et leur donner les moyens d'atteindre leur plein potentiel athlétique.


combien de calories brûlées pendant le yoga chaud

Voici 12 phrases qui aideront votre athlète à grandir, sur et hors du terrain.



CONNEXES: 10 signes que vous êtes un parent sportif horrible



En tant que parents, vous avez un effet puissant sur les performances de vos enfants et le plaisir de faire du sport. Vos paroles peuvent les guérir et leur donner les moyens d'atteindre leur plein potentiel athlétique.

Voici 12 phrases qui aideront votre athlète à grandir, sur et hors du terrain.



EN RELATION: 10 signes que vous êtes un parent sportif horrible

Tu choisis le sport que tu veux pratiquer ».

Proposez des suggestions, mais laissez votre enfant choisir le sport - ou la variété de sports - qu'il souhaite pratiquer. Pas le sport que vous avez pratiqué, ou le grand-père sportif veut qu'il joue, mais le sport qui intéresse vraiment votre enfant.

«Parlez-moi de la pratique / du jeu.»

Cela permet à votre jeune athlète de parler autant ou aussi peu qu'elle le souhaite.



«Parlez-moi de vos rêves.

Permettez à votre enfant de rêver, de se fixer des objectifs et de voir grand. Ne ressentez pas le besoin d'aider votre enfant à voir la «réalité». La vie a une façon de remodeler ces rêves.

EN RELATION: 10 choses que les parents sportifs devraient et ne devraient pas faire

«J'aime te regarder jouer.

C'est vraiment tout ce que votre enfant a besoin d'entendre avant et après un match. Il n'a pas besoin d'une critique play-by-play. Il a juste besoin de savoir que, gagner ou perdre, vous le soutenez toujours.

'Je crois en toi.'

Parfois, c'est toute la motivation dont votre enfant a besoin pour faire de son mieux.

'Je suis fier de toi.'

Cela dépasse le cadre du sport, mais votre enfant doit savoir que vous êtes fier sa , pas ses statistiques ou sa collection de trophées.

'Tu reviendras.'

Tous les athlètes souffrent d'effondrements, mais le véritable test de leur force est d'apprendre à avancer jusqu'à ce qu'ils réussissent.

EN RELATION: Comment les parents sportifs ruinent la voiture à la maison

Célébrons le petites victoires.

Aider votre jeune athlète à apprécier les petites victoires dans un jeu au lieu d'énormes réalisations lui donne un sentiment d'accomplissement même lorsque les choses sont difficiles.

«C'est normal de lutter.

Chaque athlète se débat. Si le sport était facile, il n'y aurait pas de plaisir dans les réalisations. Faites savoir à votre enfant que la lutte n'a pas à la battre.


es-tu censé t'entraîner tous les jours

'Je suis désolé.'

Désolé vous avez perdu. Désolé, vous vous sentez mal à propos de votre performance. Désolé, vous n'aimez pas votre équipe. Désolé, vous n'êtes pas satisfait de votre temps de jeu. Reconnaître les sentiments de votre enfant est acceptable. Cela lui permet de savoir que vous le soutenez et que vous l'aimez.

'Comment puis-je aider?'

Lorsque votre enfant traverse une période difficile, il se peut qu'elle ait juste besoin de savoir que vous êtes là pour lui offrir son soutien.

«Je vois vos progrès!

Quand votre enfant prend grand ou petits pas, quand il apprend une nouvelle compétence ou comment être un leader, ou un joueur d'équipe, remarquez-le et affirmez-le.

Bien que ces phrases puissent motiver et aider votre enfant, rappelez-vous que parfois la communication la plus importante que nous donnons n'est pas dans nos mots. C'est ce que nous sommes pour nos enfants qui les habilite vraiment pour la vie.