7 guerriers d'entraînement de la NFL que vous devriez suivre sur les médias sociaux

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Alors que la saison 2015 de la NFL approche à grands pas, il est facile d'éliminer les gars qui sont venus au camp d'entraînement hors de forme. Une fois que les tests de conditionnement de l'équipe commencent et que le camp d'entraînement reprend avec des entraînements tous les jours, ceux qui ont négligé de prendre soin de leur corps seront sortis devant toute l'équipe. Mais pour les sept joueurs ci-dessous, la forme physique n'a jamais été un problème. Ces mecs prennent l'entraînement et la formation de leur corps à un niveau effroyablement élevé. Il y a de fortes chances que si vous demandez à d'autres joueurs de la NFL d'identifier la plus grosse bête qu'ils aient jamais vue dans le gymnase, le nom de l'un de ces sept joueurs tombera sur leurs lèvres.

Harrison a 37 ans. Il a pris sa retraite puis est revenu à la NFL. Il dépasse toujours et dépasse 99,99% de ses camarades athlètes. Un rapide aperçu des réalisations d'entraînement scandaleuses de Harrison inspirera la peur même chez le gagnant Strongman de cette année. Harrison a soulevé une barre de 135 livres cinq fois - d'une seule main! Â Il a fait des presses d'épaule de 335 livres. Sa presse pour jambes arrive à plus de 1 000 livres. Le jour de sa retraite, il a frappé la salle de musculation des Steelers de Pittsburgh à Bench Press 405 livres. Maintenant, il fait des exercices d'abs fous que même Dez Bryant ne peut égaler. Harrison n'est vraiment pas de ce monde.

Alors que la saison 2015 de la NFL approche à grands pas, il est facile d'éliminer les gars qui sont venus au camp d'entraînement hors de forme. Une fois que les tests de conditionnement de l'équipe commencent et que le camp d'entraînement reprend avec des entraînements tous les jours, ceux qui ont négligé de prendre soin de leur corps seront sortis devant toute l'équipe. Mais pour les sept joueurs ci-dessous, la forme physique n'a jamais été un problème. Ces mecs prennent l'entraînement et la formation de leur corps à un niveau effroyablement élevé. Il y a de fortes chances que si vous demandez à d'autres joueurs de la NFL d'identifier la plus grosse bête qu'ils aient jamais vue dans le gymnase, le nom de l'un de ces sept joueurs tombera sur leurs lèvres.



1. James Harrison

Harrison a 37 ans. Il a pris sa retraite puis est revenu à la NFL. Il dépasse toujours et dépasse 99,99% de ses camarades athlètes. Un rapide aperçu des réalisations d'entraînement scandaleuses de Harrison inspirera la peur même chez le gagnant Strongman de cette année. Harrison a soulevé une barre de 135 livres cinq fois - d'une seule main! Il a fait des pressions d'épaule de 335 livres. Sa presse pour jambes arrive à plus de - attendez - 1000 livres. Le jour où il a pris sa retraite, il a frappé la salle de musculation des Steelers de Pittsburgh à Bench Press 405 livres. Maintenant, il fait des exercices d'abs fous que même Dez Bryant ne peut égaler. Harrison n'est vraiment pas de ce monde.

2. J.J. Watt

Si vous avez prêté attention à toute cette saison morte, vous savez à quel point la défensive des Houston Texans est incroyablement forte et athlétique, J.J. Watt est. Il accroupit 600 livres. Il cloue un Box Jump de 61 pouces. Il fait tourner un pneu de 1000 livres comme pousser un petit enfant dans une poussette. Dans la vidéo ci-dessus, il a rejoint son coéquipier Brian Cushing dans une séance d'entraînement ridicule qu'ils appellent `` Tricep Death ''. Que feriez-vous, en tant que quart-arrière, si vous voyiez ce type prendre votre place? Courir pour les collines? Ouais, nous le ferions aussi.

3. DeMarcus Ware

De 2005 à 2013, DeMarcus Ware n'a manqué aucun match de football. L'ancien Cowboy de Dallas, maintenant membre des Denver Broncos, a fait un travail sérieux pour s'assurer qu'il était sur le terrain autant que possible tout au long de sa carrière. S'il ne fait pas des Tire Flips de 300 livres, il prend des Box Jumps résistants à Vertimax ou Hang Cleaning 315 livres. Quand vous regardez Ware s'en prendre au gymnase, il n'est pas surprenant qu'il soit toujours aussi fort à sa 10e année dans la NFL.

4. Terrelle Pryor

Nous avons couvert en profondeur la transition de l'ancien quart-arrière de l'État de l'Ohio vers le récepteur large sur STACK.com, et sa page Instagram est un trésor de vidéos d'entraînement démontrant le temps et les efforts qu'il a consacrés à la transition. Des exercices sur le terrain aux entraînements équilibrés dans la salle de sport, il semble que Pryor n'ait rien fait d'autre que de s'entraîner pendant la saison morte.

5. Russell Wilson

Tout au long de sa carrière, Russell Wilson a combattu la perception que sa taille l'empêcherait de devenir un quart-arrière à succès dans la NFL. Ce qui est drôle, cependant, c'est que lorsque vous le voyez de près, Wilson a l'air tout sauf petit. Il est construit comme un tank, en partie grâce aux entraînements de boxe qu'il fait (et poste fréquemment sur Instagram). Vous pouvez tester Wilson si vous ne le souhaitez pas. Nous passerons.


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6. Donte Whitner

Si vous vous rendez sur la page Instagram de Donte Whitner sur la sécurité des Cleveland Browns, vous aurez peut-être l'impression qu'il ne se passe pas une minute, une heure ou un jour sans que le vétéran ne passe par un entraînement épuisant. Il est soit à Miami en train de faire des exercices de jeu de jambes et des traîneaux dans la chaleur atroce; ou dans la salle de musculation des Browns en faisant des haltères à un bras avec une bande de résistance attachée à un autre haltère sur le sol sous lui; ou effectuer un entraînement de boxe et le terminer avec des cordes de combat. Si vous vous demandez comment Whitner a toujours l'air si en forme après neuf ans dans la NFL, ne cherchez pas plus loin que son éthique de travail.

7. Colin Kaepernick

D'une presse à jambes bestiale aux RDL à une jambe sur une balle BOSU en passant par des squats explosifs avec la machine Keizer, le quart-arrière des 49ers de San Francisco Colin Kaepernick n'est pas seulement l'un des quarts les plus travailleurs de la ligue, il est l'un des athlètes les plus actifs en pro des sports. Sa force de bras impressionnante et sa capacité à dépasser les défenseurs comme un porteur de ballon ne sont pas le fruit du hasard.


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