Adrian Peterson prouve que l'âge ne l'a pas ralenti avec une vidéo d'entraînement impressionnante

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Les running backs de plus de 30 ans ont tendance à avoir une mauvaise réputation dans la NFL. De nombreux entraîneurs, fans et analystes estiment qu'une fois qu'un dos a 30 ans, ce n'est que de la descente à la fin de sa carrière. Adrian Peterson, bientôt le demi offensif des Vikings du Minnesota, âgé de 32 ans, est là pour prouver que c'est faux.

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Peterson n'a pas eu une saison réussie l'an dernier. Au cours de la semaine 2 contre les Packers de Green Bay, il s'est déchiré le ménisque. Il a terminé la saison avec 72 verges et aucun touché. Mais l'ancien MVP de la NFL sait comment rebondir après une blessure et il essaiera de le faire à nouveau.



Les running backs de plus de 30 ans ont tendance à avoir une mauvaise réputation dans la NFL. De nombreux entraîneurs, fans et analystes estiment qu'une fois qu'un dos a 30 ans, ce n'est que de la descente à la fin de sa carrière. Adrian Peterson, bientôt le demi offensif des Vikings du Minnesota, âgé de 32 ans, est là pour prouver que c'est faux.

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qu'est-ce que dans cinq heures d'énergie

Peterson n'a pas eu une saison réussie l'an dernier. Au cours de la semaine 2 contre les Packers de Green Bay, il s'est déchiré le ménisque. Il a terminé la saison avec 72 mètres et pas de touchés. Mais l'ancien joueur par excellence de la NFL sait comment se remettre d'une blessure et il essaiera de le faire à nouveau.

Pour prouver que sa carrière et son corps ne sont pas en déclin, le Pro Bowler à 7 reprises nous a montré à tous comment il travaillait dans le gymnase cette intersaison.

Au lieu d'abaisser la barre sur sa poitrine pendant le Bench Press, Peterson s'arrête lorsque ses bras atteignent 90 degrés. Cela signifie qu'il pourrait viser à renforcer la partie supérieure du représentant ou qu'il se concentre davantage sur ses triceps que sur sa poitrine. Quoi qu'il en soit, faire 20 répétitions sur 225 sans échauffement est impressionnant.

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Le All-Pro 4 fois travaille ensuite sur son explosivité avec Weighted Box Jumps et Hill Jumps. Il semble que les Vikings ne prévoient pas de ramasser Peterson Option de contrat 2017 , ce qui signifie qu'il deviendra un agent libre sans restriction.


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