Exercices de basketball pour dominer l'aile

Formation

Chaque joueur sur le terrain a des responsabilités offensives, respectives de sa position. Les gardes de point et les joueurs de grande taille ont des rôles définis, mais les joueurs d'aile couvrent toute la gamme - tir, conduite et affichage. Gagnez votre place sur l'aile en développant votre jeu complet.

Pour dominer l'aile, vous devez maîtriser l'outil offensif le plus basique du basket-ball - la position de triple menace, menant à un drive, un tir ou une passe. Une fois que vous maîtrisez cette position, déterminez la voie la plus efficace en lisant la défense. Développez une puissance de triple menace pour un complément complet de mouvements offensifs.


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Chaque joueur sur le terrain a des responsabilités offensives, respectives de sa position. Gardes de point et les grands joueurs ont des rôles définis, mais les joueurs d'aile couvrent toute la gamme - tirer, conduire et poster. Gagnez votre place sur l'aile en développant votre jeu complet.

Pour dominer l'aile, vous devez maîtriser l'outil offensif le plus élémentaire du basket-ball: la position de triple menace, menant à un drive, un tir ou une passe. Une fois que vous maîtrisez cette position, déterminez la voie la plus efficace en lisant la défense. Développez une puissance de triple menace pour un complément complet de mouvements offensifs.

Faites passer votre jeu d'aile au niveau supérieur avec ces entraînements de basket-ball .


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