Tailles de basketball: un guide rapide pour tous les niveaux de jeu

Équipement

Les tailles des ballons varient selon l'âge, le sexe et le niveau de jeu. La taille officielle du ballon de basket utilisé par la NBA est de 29,5 pouces de circonférence. C'est la même taille que celle utilisée dans les ligues de basketball masculines des collèges et lycées. La WNBA utilise une boule légèrement plus petite, mesurant 28,5 pouces de circonférence.

Pour le jeu international, en particulier la FIBA, le ballon de basket utilisé est ce qu'on appelle un Molten GL7 pour les hommes et un Molten GL6 pour les femmes. Ces ballons de basket présentent généralement deux couleurs différentes et sont légèrement plus grands, avec une circonférence de 30,7 pouces pour le ballon des hommes et une circonférence de 29 pouces pour les femmes.

Les garçons du collège (ou âgés de 12 à 14 ans) utilisent un ballon de 28,5 pouces, comme toutes les femmes et filles de 12 ans et plus. Pour toute personne, homme ou femme, âgée de neuf à 11 ans, une taille de balle de 27,5 pouces de circonférence est recommandée et est la balle la plus couramment utilisée dans les ligues de basket-ball pour jeunes.



Les tailles des ballons varient selon l'âge, le sexe et le niveau de jeu. La taille officielle du ballon de basket utilisé par la NBA est de 29,5 pouces de circonférence. C'est la même taille que celle utilisée dans les ligues de basketball masculines des collèges et lycées. La WNBA utilise une boule légèrement plus petite, mesurant 28,5 pouces de circonférence.

Pour le jeu international, en particulier la FIBA, le ballon de basket utilisé est ce qu'on appelle un Molten GL7 pour les hommes et un Molten GL6 pour les femmes. Ces ballons de basket présentent généralement deux couleurs différentes et sont légèrement plus grands, avec une circonférence de 30,7 pouces pour le ballon des hommes et une circonférence de 29 pouces pour les femmes.


squat fendu surélevé à l'arrière du pied

Les garçons du collège (ou âgés de 12 à 14 ans) utilisent un ballon de 28,5 pouces, comme toutes les femmes et filles de 12 ans et plus. Pour toute personne, homme ou femme, âgée de neuf à 11 ans, une taille de balle de 27,5 pouces de circonférence est recommandée et est la balle la plus couramment utilisée dans les ligues de basket-ball pour jeunes.

Les garçons et les filles âgés de 4 à 8 ans utilisent un ballon de basket entre les tailles de 22 pouces et 24,5 pouces de circonférence, en fonction de la taille de la main de l'individu, qui peut être déterminée par un entraîneur ou un parent en mesurant à partir du bas de la paume de l'individu au bout de son majeur.

Un ballon de basket NBA doit être gonflé à une pression de 7,5 à 8,5 PSI. Le WNBA utilise les mêmes réglementations de pression.

Dans la NCAA, les exigences de gonflage sont exprimées en poids, le ballon pour hommes ayant un poids maximum de 22 onces et le ballon pour femmes avec un poids maximum de 20 onces. Dans le jeu de la FIBA, les règles officielles stipulent que le ballon `` doit être gonflé à une pression d'air telle que, lorsqu'il tombe sur le sol de jeu d'une hauteur d'environ 1800 mm mesurée à partir du bas du ballon, il rebondit à une hauteur. comprise entre 1 200 mm et 1 400 mm, mesurée jusqu'au sommet de la balle. »

Tailles de basketball

Quel est le diamètre d'un ballon de basket?

Un ballon de basket NBA standard a un diamètre compris entre 9,43 et 9,51 pouces. Dans la WNBA, le ballon de basket a un diamètre compris entre 9,07 et 9,23 pouces. Les ballons de basket utilisés dans la NCAA mesurent entre 9,39 et 9,55 pouces pour les hommes et 9,07 et 9,23 pouces pour les femmes.

Ballons de basket en salle ou en plein air (également appelés basketball de rue)

Ballons de basketball intérieurs ou extérieurs

Les ballons de basket utilisés pour le jeu intérieur et extérieur diffèrent par leur matériau. Les ballons de basket d'intérieur sont en cuir pleine fleur; les ballons de basket destinés à une utilisation en extérieur sont en caoutchouc.

Bien que les ballons de basket conçus pour une utilisation en intérieur puissent initialement sembler doux au toucher, après quelques utilisations, ils deviennent un peu cassés et plus faciles à saisir, un peu comme un gant de baseball. Les ballons de basket en cuir ne doivent pas être utilisés à l'extérieur, car la surface en béton d'un terrain de basket extérieur provoque la rugosité et l'usure du cuir, ce qui finit par ruiner l'adhérence du ballon.


comment faire des squats avec des haltères

Certains ballons de basket d'intérieur sont en cuir composite ou synthétique. L'avantage est qu'ils n'ont pas besoin d'être cassés comme une balle en cuir ordinaire. Mais d'une manière générale, la qualité n'est pas aussi bonne.

Les balles d'extérieur, ou «street», utilisent une surface en caoutchouc car elle peut absorber la surface plus rugueuse d'un court en béton sans sacrifier l'adhérence de la balle. Une balle en caoutchouc est également un bon choix pour les débutants car c'est la balle la plus facile à contrôler.

Les marques de basketball les plus vendues

Les trois marques de basketball les plus vendues sont Spalding, Nike et Wilson. En tant que ballon officiel de la NBA, Spalding est peut-être le fabricant de basketball le plus reconnu. Nike et Wilson sont également populaires grâce à la variété de textures, de technologies et de couleurs qu'ils offrent.

Un ballon de basket masculin typique de taille officielle se vend en moyenne entre 30 $ et 60 $. La NBA et la WNBA utilisent toutes deux des ballons de basket Spalding, tandis que la NCAA et la plupart des ligues de jeunes utilisent Wilson. Comme mentionné précédemment, la FIBA ​​et les ligues internationales utilisent Molten comme fournisseur de basket-ball.

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