La règle des 3 secondes du basketball, expliquée (avec vidéo!)

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Vous regardez votre équipe NBA préférée jouer à la défense, quand tout à coup l'arbitre siffle et le jeu s'arrête. Vous vous penchez plus près de l'écran de télévision, abasourdi. Vous n'avez vu personne être victime d'une faute, et l'arbitre fait maintenant un étrange mouvement de hachage trois fois avec son bras. Ensuite, le meilleur tireur de lancers francs d'une équipe se tient sur la ligne de faute en tirant un coup et son équipe récupère le ballon. Vous êtes perdu. Tout ce que vous savez sur le basket-ball a été brisé.

Prenez une profonde inspiration. C'est bon. L'arbitre a appelé une violation de trois secondes. Qu'est-ce que cela veut dire? C'est en fait assez simple.


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Vous regardez votre équipe NBA préférée jouer à la défense, quand tout à coup l'arbitre siffle et le jeu s'arrête. Vous vous penchez plus près de l'écran de télévision, abasourdi. Vous n'avez vu personne être victime d'une faute, et l'arbitre fait maintenant un étrange mouvement de hachage trois fois avec son bras. Ensuite, le meilleur tireur de lancers francs d'une équipe se tient sur la ligne de faute en tirant un coup - et son équipe récupère le ballon. Vous êtes perdu. Tout ce que vous savez sur le basket-ball a été brisé.

Prenez une profonde inspiration. C'est bon. L'arbitre a appelé une violation de trois secondes. Qu'est-ce que cela veut dire? C'est en fait assez simple.

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Violation de 3 secondes contre la défense

La règle défensive des 3 secondes vise à empêcher les grands hommes de se planter sous le cerceau pendant toute la durée du chronomètre des tirs (ou au lycée et moins, toute la possession), prêts à écraser les tirs de tout adversaire qui ose conduire au cerceau. Selon le livre de règles de la NBA (la règle est la même pour le collège), une fois qu'un joueur offensif amène le ballon sur le demi-terrain, tout joueur défensif à l'intérieur de la voie de 16 pieds (de la ligne de base à la ligne de lancer franc, communément appelé «zone peinte») doit «garder activement un adversaire dans les trois secondes». «Protéger activement» signifie être placé à bout de bras d'un joueur offensif et en position de garde.

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En termes simples, cela signifie qu'un défenseur peut s'éloigner de l'homme qu'il garde pendant au plus trois secondes avant de devoir rétablir sa position à un bras de son homme. S'il ne le fait pas, l'arbitre appellera une violation de 3 secondes, et l'équipe offensive peut sélectionner n'importe quel joueur pour tirer le coup franc de pénalité. L'équipe offensive récupère alors le ballon et est récompensée par une autre possession. Essentiellement, la règle peut se résumer ainsi: à l'intérieur de la zone peinte, vous devez défendre un joueur, pas le panier.


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Regardez la pièce ci-dessus. L'attaquant des Golden State Warriors David Lee (n ° 10) est censé défendre le no. 24 sur l'Utah Jazz, Marvin Williams. Au lieu de cela, il se faufile dans la peinture quand il pense que le meneur de jeu de Jazz, Deron Williams, est sur le point de se rendre au trou. Alors que Williams commence à dériver vers la ligne des 3 points et que Deron retire son dribble à cause d'une double équipe, Lee choisit de rester dans la peinture, hors de bras de Williams. Il reste là, quelque peu perdu, jusqu'à ce que l'arbitre siffle et l'appelle pour la violation.

Violation de 3 secondes contre l'infraction

Un joueur offensif qui a un ou les deux pieds dans la zone peinte pendant plus de trois secondes peut être sanctionné pour une faute technique. Le joueur doit avoir les deux pieds à l'extérieur de la peinture avant de pouvoir rentrer, et le décompte des trois secondes de l'arbitre recommence.

Dans la vidéo ci-dessus, regardez l'ancien centre des New York Knicks Tyson Chandler. Après avoir posé un choix pour Carmelo Anthony, il roule vers le cerceau, se retrouvant profondément dans la zone peinte. Alors qu'Anthony conduit à sa droite, se relève et repasse à J.R. Smith, Chandler reste dans la peinture sans sortir pour recommencer le décompte des trois secondes. L'arbitre le rattrape, siffle la violation et les Knicks perdent la possession.


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La leçon ici? Soyez vigilant lorsque vous entrez dans la peinture, des deux côtés de la balle. Les arbitres comptent.


Crédit photo: Getty Images // Thinkstock