Christian McCaffrey dit que jouer à plusieurs sports est la meilleure chose qu'il ait jamais faite

Nouvelles Sportives

Christian McCaffrey est une arme.

Sa capacité à disséquer une défense de multiples façons fait de lui l'un des joueurs les plus divertissants de la NFL. Comment McCaffrey a-t-il construit sa flexibilité de marque? Selon lui, cela vient en grande partie de la pratique de divers sports en tant que jeune.

«J'ai joué trois ou quatre sports quand j'étais enfant», dit McCaffrey. «Quand j'étais à l'école primaire et au collège, je n'ai jamais eu d'intersaison pour m'entraîner. J'étais toujours de saison. Et je pense que pratiquer plusieurs sports était la meilleure chose que j'aie jamais faite. Ils se complétaient tous. J'ai couru, joué au basket, joué au baseball et joué au football. Et quand j'ai décidé que je voulais jouer au football, je n'ai pas arrêté de pratiquer ces autres sports parce que je savais qu'ils me complétaient. Au lycée, j'ai pratiqué trois sports. Donc, à l'université et maintenant, c'est la première fois que j'ai une intersaison où je pourrais vraiment me concentrer sur un entraînement spécifique au football, mais je pense que certains de ces différents mouvements que d'autres sports ont apportés ont été vraiment importants dans mon développement.



Christian McCaffrey est une arme.


entraînement en salle de musculation pour les basketteurs

Sa capacité à disséquer une défense de multiples façons fait de lui l'un des joueurs les plus divertissants de la NFL. Comment McCaffrey a-t-il construit sa flexibilité de marque? Selon lui, cela vient en grande partie de la pratique de divers sports en tant que jeune.

«J'ai joué trois ou quatre sports quand j'étais enfant», dit McCaffrey. «Quand j'étais à l'école primaire et au collège, je n'ai jamais eu d'intersaison pour m'entraîner. J'étais toujours de saison. Et je pense que pratiquer plusieurs sports était la meilleure chose que j'aie jamais faite. Ils se complétaient tous. J'ai couru, joué au basket, joué au baseball et joué au football. Et quand j'ai décidé que je voulais jouer au football, je n'ai pas arrêté de pratiquer ces autres sports parce que je savais qu'ils me complétaient. Au lycée, j'ai pratiqué trois sports. Donc, à l'université et maintenant, c'est la première fois que j'ai une intersaison où je pourrais vraiment me concentrer sur un entraînement spécifique au football, mais je pense que certains de ces différents mouvements que d'autres sports ont apportés ont été vraiment importants dans mon développement.


à quelle distance se trouve la ligne de lancer franc

McCaffrey est loin d'être le premier joueur de la NFL à recommander aux enfants de pratiquer plusieurs sports. Des superstars comme J.J. Watt, Drew Brees et Calais Campbell ont également déclaré à STACK qu'ils pensaient que pratiquer plusieurs sports pendant leur éducation était crucial pour leur développement. En réalité, 88% des joueurs sélectionné dans le repêchage de la NFL 2017 a joué plusieurs sports au lycée. Dans une étude récente, juste 22,3% des athlètes professionnels ont déclaré qu'ils «souhaiteraient que leur propre enfant se spécialise pour pratiquer un seul sport pendant l'enfance / l'adolescence». Les chiffres ne mentent pas, les gars.

LIRE LA SUITE:

  • Cam Newton est prêt à rappeler au monde sa grandeur
  • Reconstruire la bête: comment J.J. Watt a fait l'impossible cette saison morte
  • Christian McCaffrey révèle les détails de son régime obsessionnel