'Pokémon Go' améliore-t-il réellement votre forme physique?

Aptitude

Si vous n'avez pas essayé Pokmon Go, vous êtes déjà en retard sur la dernière application de «fitness». Si vous regardez autour de vous, il y a de fortes chances que vous voyiez des gens de tous âges et de tous âges se promener sans but tout en regardant leurs téléphones.

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Si tu n'as pas essayé Pokémon Go , vous êtes déjà en retard sur la dernière application de «fitness». Si vous regardez autour de vous, il y a de fortes chances que vous voyiez des gens de tous âges et de tous âges se promener sans but tout en regardant leurs téléphones.



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La plupart des jeux d'application peuvent être joués n'importe où, mais Pokémon Go propose une réalité augmentée dans laquelle l'utilisateur (entraîneur) doit se rendre physiquement dans des endroits désignés pour attraper des créatures fictives, recevoir des récompenses de points de repère spécifiques (ou Pokéstops) et combattre des membres d'autres équipes (rouge, bleu ou jaune) dans des gymnases désignés. Il s'agit essentiellement d'une chasse au trésor mondiale en direct qui utilise la caméra de votre téléphone pour afficher des Pokémon dans ce qui semble être le monde réel.


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L'application dispose également de plusieurs fonctionnalités qui vous obligent à vous lever et à bouger, et cela semble fonctionner.

Pokéstops

Pokestops

Pokémon Go exploite vos paramètres de localisation, affichant un avatar sur une carte routière géographiquement correcte, qui représente même avec précision les zones herbeuses et les plans d'eau, qui ont tous deux tendance à être des points chauds pour attraper des Pokémon. Bien que vous puissiez techniquement monter dans une voiture et conduire d'un endroit à l'autre, de nombreux points chauds et Pokéstops sont hors route et vous obligent à sortir physiquement de votre voiture et à marcher, courir, faire de la planche à roulettes ou du vélo jusqu'à chaque point de repère. Lorsque vous arrivez à un point de repère, vous pouvez cliquer dessus sur votre écran, faire glisser l'image jusqu'à ce qu'elle tourne et recevoir des objets tels que des Poké Balls pour attraper des Pokémon, des potions pour les soigner et des œufs pour en faire éclore de nouveaux. Au lieu de vous permettre de vous asseoir sur un Pokéstop et de le faire tourner pour des objets illimités, vous devez attendre au moins 5 minutes avant de tourner à nouveau. En attendant, la plupart des utilisateurs finissent par marcher d'un endroit à l'autre, attrapant des Pokémon en chemin. Chaque arrêt est souvent à distance de marche, ce qui signifie que ce n'est pas assez loin pour passer par les tracas de remonter dans votre voiture, mais juste assez près pour vous encourager à faire le voyage par vous-même. Le jeu transforme la marche en addiction sans même que ses utilisateurs le sachent.

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suivi

Menu de suivi à proximité

Une deuxième fonctionnalité qui nécessite un mouvement est le suivi des Pokémon rares. Le jeu propose un menu en bas à droite de l'écran de votre téléphone qui indique les Pokémon à proximité. Plus il est élevé dans la liste, plus vous êtes proche de son emplacement. Sous chaque Pokémon à proximité se trouve un ensemble de 1 à 3 empreintes de pas, 1 étant le plus proche et 3 le plus éloigné. Pour suivre un Pokémon spécifique sur la liste, vous appuyez sur la créature de votre choix dans le menu jusqu'à ce qu'il y ait un cercle autour d'elle, puis commencez à marcher dans une direction. Si le Pokémon monte dans la liste pendant que vous marchez, vous vous rapprochez de votre cible. Si le Pokémon descend dans la liste, vous vous éloignez. En utilisant cette fonction, vous pouvez vous réajuster et continuer à marcher jusqu'à ce que vous trouviez et attrapiez ce que vous recherchez. Le suivi peut faire en moyenne 5 à 10 minutes de marche par Pokémon, en fonction de votre proximité au début. Assurez-vous simplement d'avoir suffisamment de Poké Balls à portée de main, sinon vous risquez de vous retrouver à sprinter de l'emplacement du Pokémon au Pokéstop le plus proche et à revenir juste pour faire la capture.

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Éclosion des œufs

Éclosion des œufs

L'éclosion des œufs est probablement la traduction la plus directe de la forme physique dans le jeu. Après avoir obtenu des œufs d'un Pokéstop, vous devez placer l'œuf dans un incubateur et attendre qu'il éclore, mais vous devez réellement marcher pour l'éclosion. Chaque œuf a une distance de 2, 5 ou 10 kilomètres et vous devez couvrir activement la distance pour faire éclore l'œuf. Pourquoi ne pas simplement sauter dans votre voiture et conduire un 10 km? L'application se synchronise avec l'accéléromètre de votre téléphone et utilise le GPS pour calculer la vitesse, ce qui semble l'empêcher de compter la distance si vous voyagez sur quelque chose de plus rapide qu'un vélo ou une planche à roulettes (il semble également calculer les pas avec des rollers et des scooters). Avec des Pokémon plus rares éclos à partir d'oeufs 5k et 10k, Pokémon Go vous récompense plus vous êtes actif.

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