Que signifie la douleur thoracique pour les athlètes

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Le sport peut causer beaucoup d'usure sur le corps, et parfois vous pouvez le sentir dans votre poitrine. Les athlètes tels que les boxeurs, les joueurs de football et les joueurs de crosse reçoivent souvent des coups durs à la poitrine, ce qui peut blesser ou se fracturer les côtes, provoquant une douleur intense. Des blessures à la poitrine ainsi que des mouvements répétitifs constants avec un entraînement intense peuvent également provoquer une costochondrite, une inflammation du cartilage qui relie les côtes au sternum. Il est courant chez les rameurs, les haltérophiles de compétition, les joueurs de tennis et d'autres athlètes.

Pendant ce temps, tout athlète peut souffrir du syndrome de Tietze, un trouble inflammatoire qui affecte le cartilage de la paroi thoracique. Et nous avons tous connu des «points de suture». Le plus courant lorsque les athlètes commencent un programme d'entraînement, il ne s'agit probablement que de spasmes musculaires. Le syndrome de capture précordiale provoque des douleurs localisées aiguës qui frappent lors de la respiration profonde, le plus souvent chez les jeunes adultes. Bien que la condition soit bénigne, la cause n'est pas claire.



Les athlètes sont souvent très performants, compétitifs et motivés. Cependant, l'anxiété et même les troubles de panique et la dépression ne sont pas rares chez les jeunes athlètes. Ces conditions peuvent entraîner des pics de fréquence cardiaque ou de pression artérielle ainsi qu'une hyperventilation (respiration profonde rapide), ce qui peut contribuer aux douleurs thoraciques. Présent dans de nombreuses boissons énergisantes, les stimulants comme la caféine peuvent accélérer le cœur, augmenter la tension artérielle et contribuer au problème.



Tu es jeune. Tu es un athlète. Alors pourquoi ta poitrine te fait-elle mal? Après tout, les problèmes cardiaques ne frappent-ils pas les personnes plus âgées et moins actives? La plupart du temps, c'est vrai. Mais personne n'est à l'abri des problèmes cardiaques et les symptômes sont ignorés à nos risques et périls. Cela peut vous surprendre de savoir que les douleurs thoraciques sont en fait plus fréquentes chez les athlètes que chez les personnes sédentaires. Heureusement, chez les jeunes athlètes, ils ne sont généralement pas des signes de problèmes cardiaques. Une évaluation médicale peut vous aider à en être sûr. Une fois que les problèmes cardiaques sont exclus, cependant, déterminer la cause exacte de vos douleurs thoraciques peut souvent être délicat. En effet, une myriade de problèmes peuvent amener les athlètes à saisir leur poitrine. Découvrez ces causes courantes de douleurs thoraciques chez les jeunes athlètes et découvrez ce que vous devez faire si et quand la douleur survient. EN RELATION: ECG dans le sport: ce que vous devez savoir

Traumatisme et inflammation

Le sport peut causer beaucoup d'usure sur le corps, et parfois vous pouvez le sentir dans votre poitrine. Les athlètes tels que les boxeurs, les joueurs de football et les joueurs de crosse reçoivent souvent des coups durs à la poitrine, ce qui peut blesser ou se fracturer les côtes, provoquant une douleur intense. Des blessures à la poitrine ainsi que des mouvements répétitifs constants avec un entraînement intense peuvent également provoquer une costochondrite, une inflammation du cartilage qui relie les côtes au sternum. Il est courant chez les rameurs, les haltérophiles de compétition, les joueurs de tennis et d'autres athlètes.

Pendant ce temps, tout athlète peut souffrir du syndrome de Tietze, un trouble inflammatoire qui affecte le cartilage de la paroi thoracique. Et nous avons tous connu des «points de suture». Le plus courant lorsque les athlètes commencent un programme d'entraînement, il ne s'agit probablement que de spasmes musculaires. Le syndrome de capture précordiale provoque des douleurs localisées aiguës qui frappent lors de la respiration profonde, le plus souvent chez les jeunes adultes. Bien que la condition soit bénigne, la cause n'est pas claire.



Augmentation de la fréquence cardiaque, de la pression artérielle et de la respiration

Les athlètes sont souvent très performants, compétitifs et motivés. Cependant, l'anxiété et même les troubles de panique et la dépression ne sont pas rares chez les jeunes athlètes. Ces conditions peuvent entraîner des pics de fréquence cardiaque ou de pression artérielle ainsi qu'une hyperventilation (respiration profonde rapide), ce qui peut contribuer aux douleurs thoraciques. Présent dans de nombreuses boissons énergisantes, les stimulants comme la caféine peuvent accélérer le cœur, augmenter la tension artérielle et contribuer au problème.

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Problèmes gastro-intestinaux

Les athlètes courent un risque accru de problèmes gastro-intestinaux (GI) qui causent des douleurs thoraciques. Cela peut être lié à la façon dont ils mangent, à ce qu'ils mangent et à la façon dont ils font de l'exercice. Par exemple, les athlètes se soumettent souvent à des périodes de jeûne et de fête, ce qui peut causer des maux d'estomac tout seul.



De plus, le reflux gastro-œsophagien (RGO ou brûlures d'estomac) est courant chez les athlètes et est facile à confondre avec des douleurs cardiaques (d'où des «brûlures d'estomac»). C'est parce que lorsque vous vous entraînez, la nourriture passe plus lentement de votre estomac à vos intestins. De plus, en réponse à l'entraînement, la petite bande musculaire (sphincter) autour du bas de votre œsophage peut se détendre, permettant aux aliments et à l'acide de l'estomac de monter dans votre œsophage et de provoquer une sensation de brûlure. Et, enfin, la tension de vos muscles abdominaux pendant l'exercice augmente la pression dans votre estomac, forçant ainsi le contenu de votre estomac dans votre œsophage.

Les médicaments que vous pouvez prendre pour la douleur tels que anti-inflammatoires non stéroïdiens (aspirine, ibuprofène, naproxène, etc.) peuvent irriter la muqueuse de l'estomac, contribuant également aux troubles gastro-intestinaux et aux douleurs thoraciques.


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Problèmes pulmonaires

Lorsque la douleur thoracique survient pendant ou immédiatement après l'exercice, la cause la plus fréquente est le spasme des petites voies respiratoires des poumons. Appelé bronchospasme induit par l'exercice (BEI), il peut provoquer des douleurs thoraciques aiguës et rendre la respiration difficile. Cela peut souvent être pire à certaines périodes de l'année ou lors de l'exercice dans certains environnements. Vous devrez peut-être consulter un pneumologue pour des tests adéquats afin de déterminer si la BEI est à l'origine de votre douleur thoracique. La bonne nouvelle est que le traitement entraîne souvent une amélioration des performances sportives.

Les problèmes pulmonaires rares mais plus graves comprennent pneumothorax , lorsque de l'air pénètre dans l'espace entre vos poumons et votre paroi thoracique, et embolie pulmonaire , des caillots sanguins dans une ou plusieurs artères pulmonaires, qui peuvent survenir après une chirurgie orthopédique ou des périodes de repos prolongées après une blessure.

Chez les athlètes qui s'entraînent ou concourent à l'extérieur, l'exposition aux éléments peut augmenter le risque d'infections pulmonaires virales et bactériennes, ce qui peut entraîner une pneumonie ou une pleurésie, une inflammation des tissus qui tapissent les poumons et la cavité thoracique. L'inflammation ressemble à une douleur très vive qui est la plus sévère lorsque vous inspirez.


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Quand la douleur frappe vraiment ton cœur

Chez les athlètes de 35 ans et plus, les cardiaque la cause de la douleur thoracique est angine . L'angine est causée par une diminution du flux sanguin vers le muscle cardiaque à la suite d'une maladie coronarienne. La douleur est souvent ressentie avec l'exercice et s'atténue avec le repos.

Chez les jeunes athlètes, les douleurs thoraciques cardiaques sont le plus souvent liées à des malformations cardiaques congénitales, ce qui signifie que vous êtes né avec le problème. Ceux-ci inclus cardiomyopathie hypertrophique , Un épaississement excessif du muscle cardiaque - qui est la principale cause de mort cardiaque subite chez les jeunes athlètes - des emplacements anormaux des artères coronaires et des problèmes valvulaires congénitaux.

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Cependant, toutes les maladies cardiaques qui causent des douleurs thoraciques chez les athlètes n'existent pas à la naissance. Myocardite, inflammation du muscle cardiaque et péricardite , l'inflammation de la membrane qui entoure le cœur, est souvent causée par un virus et peut être exacerbée pendant l'exercice.

De plus, des plaquages ​​et des coups trop durs peuvent, en de rares occasions, provoquer une dissection aortique, une déchirure de l'artère primaire du cœur. Il en résulte une douleur thoracique intense et déchirante. Cette condition met la vie en danger et doit être traitée immédiatement.

Que faire en cas de douleur

Si vous ressentez une douleur dans la poitrine, n'essayez pas de la traverser. Arrêtez immédiatement l'exercice, informez votre entraîneur de ce qui se passe et suivez ces conseils:

Signes que c'est une urgence

S'il n'y a pas de cause évidente à la douleur, qu'elle ne se résout pas rapidement, qu'elle est associée à un évanouissement, des étourdissements ou un rythme cardiaque irrégulier, ou si vous avez des antécédents familiaux de maladie cardiaque, vous devriez envisager de vous rendre immédiatement aux urgences.

Signes que vous avez besoin d'un examen

Même si la douleur diminue, vous devriez prendre rendez-vous avec un médecin expérimenté dans le traitement des jeunes athlètes. Il ou elle discutera de vos symptômes avec vous et évaluera votre santé cardiaque, pulmonaire et gastro-intestinale. Si la cause de la douleur n'est toujours pas claire, votre médecin peut vous référer à un cardiologue pour une évaluation plus approfondie. Les problèmes cardiaques ne contribuent qu'à environ 5% des douleurs thoraciques chez les jeunes athlètes, mais ce sont ceux que personne ne veut manquer. Athlète ou non, les douleurs thoraciques sont toujours préoccupantes et méritent une attention médicale rapide.


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