Pourquoi LeBron James (et d'autres joueurs de la NBA) bloquent les coups après le coup de sifflet

Force Mentale

Au troisième quart du match 3 de la finale de la NBA, l'attaquant des Cleveland Cavaliers LeBron James a bloqué une tentative de dunk par le meneur des Golden State Warriors Stephen Curry après que l'arbitre eut sifflé pour mettre fin au jeu. S'il était entré, le coup n'aurait pas compté. Alors pourquoi James a-t-il fait tout son possible pour le bloquer?

LeBron a bloqué le lay-up d'entraînement de Steph Curry et le regarde fixement pic.twitter.com/FRCN27QiXK



James Lebron



Au troisième quart du match 3 de la finale de la NBA, l'attaquant des Cleveland Cavaliers LeBron James a bloqué une tentative de dunk par le meneur des Golden State Warriors Stephen Curry après que l'arbitre eut sifflé pour mettre fin au jeu. S'il était entré, le coup n'aurait pas compté. Alors pourquoi James a-t-il fait tout son possible pour le bloquer?

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La réponse fournit un aperçu du jeu mental, ce qui peut affecter considérablement le résultat du jeu réel. Les psychologues du sport affirment que dans ce type de situation, Curry gagnerait à voir son tir aller dans le panier. Le Dr JoAnn Dahlkoetter dit que prendre (et faire) un coup facile après une pièce favorise la pensée positive, combat les nerfs, réduit l'anxiété et soulage la pression. Les joueurs pro sont d'accord.




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«Je pense qu'en tant que tireur, quand vous voyez le ballon entrer, vous gagnez en confiance. Vous obtenez le rythme, ' Rajon Rondo a dit .

Entre LeBron. Le roi veut créer autant d'anxiété que possible pour le MVP unanime de la ligue. Curry a rendu le score de n'importe où sur le terrain facile tout au long de la saison. Le travail de James est de faire croire à Curry que la magie est épuisée.

En effet, Curry a eu du mal dans le match 3, tournage à moins de 50 pour cent du terrain, passant 3-9 sur sa balle profonde signature et marquant 19 points dans la nuit. Ce total ne serait pas considéré comme médiocre pour aucun autre joueur, mais c'est pour Curry, qui a en moyenne plus de 30 points par match pendant la saison régulière.

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LeBron n'est en aucun cas le premier joueur à utiliser cette technique pour entrer dans la tête d'un adversaire. L'athlète à l'origine de la pratique est Kevin Garnett, le grand homme des Timberwolves du Minnesota, qui a fait une habitude de bloquer les coups après le coup de sifflet. En fait, dans les cercles de la NBA, le mouvement s'appelle «le Garnett». Garnett dit que toute sa motivation pour la pratique était de «faire taire [le tireur]».

Le meneur de jeu d'Oklahoma City Thunder, Russell Westbrook, l'a également fait à plusieurs reprises - après une possession arrêtant non seulement un mais deux tireurs.

Ne pas voir le ballon aller dans le cerceau peut avoir un impact négatif sur les performances physiques. Selon Dahlkoetter, la pression artérielle augmente et les muscles deviennent tendus, ne serait-ce que marginalement. Ces deux conditions peuvent avoir un effet négatif sur les performances d'un joueur.

Ainsi, la prochaine fois que vous verrez un athlète faire tout son possible pour arrêter un tir après le coup de sifflet, vous saurez pourquoi.


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